踢好足球要学什么

踢好足球要学什么

时间:2020-03-20 09:00 作者:admin 点击:
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发布时间:03-12 18:30 光明网·光明生活官方帐号

足球是世界人民都喜欢的一种运动,踢足球可以强身健体,踢足球可以锻炼大家的腿部肌肉。足球比赛更是吸引大家的眼球,很多人在世界杯期间通宵看比赛,球迷随着比赛变化着情绪,输了球球迷可以把家里的电视机砸坏,赢了球球迷可以通宵的喝啤酒,那种喜怒哀乐是局外人很难体会到的。

套用小品里的话,什么最闹心,看中国足球最闹心。中国足球要振兴,必须从青少年抓起,青少年是足球的希望,可是很多人不知道踢好足球要学什么,有必要在这里给大家介绍一下:

1、颠球技术:颠球是足球运动的一项最基本的技术,其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感,在踢球的时候可以很好的控制足球,使足球能够以自己希望的方式运行。

2、传球技术:传递球技术是一项很重要的足球技术,它是足球场上运动链的一个纽带,传递球技术的 好坏决定着传递球质量的优劣。

在实际的比赛中,决定传递球质量的因素有很多,传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制,其次好有对时间、跑位和配合的掌握。其中,变换最大的也是最难掌握的就是球脚点的问题,它控制着足球的路线和旋转程度。

3、过人技术:在足球比赛中过人的方法有很多种,具体采用采用什么方式过人要根据自己的技术特点和场上情况来具体的运用技术动作,经常被大家使用的有变向过人和变速过人。

4、射门技术:抽射是足球运动中一项基本技术,也是一项比较难掌握的技术。踢好足球要学的东西太多了,除了以上四点以外,还有很多需要学习的东西,停球技术,足球场上没有永远不停的球,足球也有挺的时候,要把握好时机。抢球技术,足球讲究攻受两方面,需要掌握的原则是自己的身体要始终的树立在对手的正前方。

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